Archives

Как правило, все хотят, чтобы ВСЕ их любили и основная потребность человека – это быть значимым. Так почему же, даже очень значимые, наделенные властью и разными социальными благами люди далеко не всегда счастливы…когда казалось бы вот оно — счастье!Но нет, чего-то все равно не хватает… И Вы знаете, оказывается, что то самое умение быть счастливым заключается в первую очередь в любви к самому себе. В этом скрыт очень важный секрет, очень мощное послание «Полюби ближнего своего, как самого себя», много раз слышали мы, но разобрались в смысле этого послания пока еще немногие…Давайте посмотрим, что за этим стоит.

Бывает ли у Вас так, что когда только дело доходит до того, как себя похвалить, собой погордиться, у Вас возникает масса трудностей. Или вам кажется, что если бы я еще чего-то достиг, то тогда можно было бы быть по-настоящему счастливым…Если это о вас, то говорит о том, что ваш внутренний мир переполнен критикой к себе, самоедством, недовольством собой и в том числе другими (А НЕДОВОЛЬСТВО ДРУГИМИ — ЭТО ВСЕГДА СКРЫТОЕ НЕДОВОЛЬСТВО СОБОЙ). А есть и другая сторона медали – мнение, что, если у человека завышенная самооценка, то он чересчур себя любит, но на практике все выглядит иначе, завышенная самооценка демонстрирует наличие страха и боли увидеть себя реальным. И тогда очень часто Вашему счастью в жизни мешает недостаточное принятие себя и дефицит любви к себе.

Как правило, все хотят, чтобы все их любили.

Основная потребность человека – это быть значимым.

И счастье заключается в первую очередь в любви к себе.

И если вы уже поняли, что вашему счастью в жизни мешает недостаточное принятие себя и дефицит любви к себе, когда как только дело доходит до того, как себя похвалить, собой погордиться, у вас возникает масса трудностей. Или вам кажется, что если бы я еще чего-то достиг, то тогда можно было бы быть счастливым…- это говорит о том, что ваш внутренний мир переполнен критикой к себе, самоедством, недовольством собой и в том числе другими (а недовольство другими людьми, это всегда скрытое недовольство собой). А есть и другая сторона медали – мнение, что, если у человека завышенная самооценка, то он чересчур себя любит… Но на практике все выглядит иначе, завышенная самооценка демонстрирует наличие страха и боли увидеть себя реальным.

Несмотря на наличие массы трудностей по принятию себя, вам знакомо состояние, когда вы умеете любить себя, когда вы уверены в себе и, сюрприз, именно тогда нам легче уважительно относимся к другим людям (замечали?), у нас все получается, наши желания приятно воплощаются в жизнь, с нами приятно иметь дело и в первую очередь самому себе… К нам тянутся, мы обладаем и распространяем личный магнетизм. А разве не это и есть счастье?

Практически 90 % людей ставят перед собой недостижимые цели, которые приводят к непринятию и нелюбви к себе и задача психолога помогать ставить реальные цели, такие, благодаря которым человек может принять и полюбить себя, сможет быть счастливым.

Как отправиться в прекрасное путешествие навстречу самому себе и развивать любовь к себе?

Сделайте следующее упражнение, напишите 30 способов, как вы можете позаботиться о себе на сегодняшний день?

А потом посмотрите, что из этого Вы делаете, а чего не делаете и вовсе. За ближайшую неделю используйте все 30 способов заботы о себе и посмотрите, как это отразится на Вашей самооценке и внутреннем состоянии.

ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ К БОЛЬШЕМУ, ВАМ СЮДА — ЖМИ!

Удачи!

С наилучшими пожеланиями,

психолог Светлана Закс.

Нюся очень замуж хотела. И не просто чтобы замуж, а непременно за олигарха. Все село над ней потешалось: нашла, дуреха, о чем мечтать! Олигархи в их Нижнее Кукуево отродясь не заглядывали, а самым крупным бизнесменом считалась самогонщица Марковна, каковая в качестве гламурного жениха уж никак не прокатывала.

Да и Нюся была явно не «по-гламурному» скроена – высокая, крепкая, широкая и надежная, как речная баржа… Такую, может, в телохранители олигарх и взял бы, или там в кухарки. А чтоб жениться – нет, это вряд ли. И мама ей говорила неоднократно:

— Дура, ты ж необразованная, и с лица не Царевна-Лебедь, какие тебе олигархи??? Они эвон где вращаются, а ты – местная, кукуевская… Ты вон к Митьке-трактористу или к Славке-механику присмотрись, а то так и останешься вековухой! Твои подруги все вон замуж давно повыходили, а ты… Сейчас не одумаешься – будешь потом одна куковать!

Если вы хотите создать счастливые отношения и быть успешной женщиной,

тогда материалы этого сайта помогут вам в этом!

TV-эфир со Светланой Закс на 1-образовательном канале в программе «Нить Ариадны»

«Как построить счастливую семейную жизнь» Часть 1

Автор проекта Светлана Закс — популярный эксперт по семейной психологии,

автор 3-х книг, вдохновляющий женский коуч шаг за шагом проведет вас к вашим целям!

«Как построить счастливую семейную жизнь» Часть 2

This is a static CMS block edited from admin panel. You can insert any content here. ×
This is a static CMS block edited from admin panel. You can insert any content here. ×
This is a static CMS block edited from admin panel. You can insert any content here. ×
This is a static CMS block edited from admin panel. You can insert any content here. ×
});