«Я бы с удовольствием делала то, что я хочу и получала бы то, о чем мечтаю, если бы мне не было страшно действовать..»

Posted by in ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ on 08.11.2018 0 comments

«Я бы с удовольствием делала то, что я хочу и получала бы то, о чем мечтаю, если бы мне не было страшно действовать..» — у каждого нормального человека периодически крутятся подобные мысли.

Как мы понимаем с вами, чтобы получать новые результаты, нужно по-новому действовать. По-новому себя позиционировать, вести.

И это действительно очень просто с одной стороны. С другой стороны это очень сложно. Особенно когда присутствуют различные страхи. 
Если бы не они, все было бы легко и в удовольствие, правда?

Страх изначально задуман природой как охранная функция психики. И здесь речь идет об обоснованном страхе. Например, бояться ходить ночью гулять одной в какое-то непонятное место — это нормально. Ведь мы заботимся о своей безопасности и это очень важно.

Другое дело, когда возникают страхи, не связанные напрямую с безопасностью жизни. Например, страх первого свидания, или страх, что не пригласят на свидание, или страх отказа или неудачи.

«Боже мой, а вдруг я не понравлюсь? А вдруг я как-то неуместно одета? Кошмааар!»
А вдруг, а вдруг, а вдруг, а вдруг?..

Вот такого рода страхи очень сильно тормозят развитие. В итоге очень сильно снижают качество жизни и ограничивают женщину.

Знаете, бывает даже и посерьезнее проявления. Мы все знаем, что наша психология связана с нашим здоровьем. И зачастую внутренние страхи, ограничения, сомнения, негативные мысли «включают» психосоматику. Начинаются проблемы со здоровьем.

В моей практике встречала случаи, когда серьезные страхи приводят к тому, что у женщины начинаются кожные заболевания. Мало приятного, правда?

А еще что интересно в нашей физиологии, это то, что человек ко всему привыкает. И со временем собственные ограничения становятся нормой жизни. И человек соглашается на худшее что есть, терпит, мучается.

А со временем вообще перестает верить, что возможно как-то по другому..

И чтобы такого не происходило, важно научиться не только осознавать все это, но и «обезвреживать». Тем более когда мы уже с вами пониманием, что такого рода страхи не угрожают жизни, и не имеют под собой никакого основания, а только мешают.

Первое правило — надо осознать свои страхи. Это 90% успеха.

Ну а дальше мы разберем, что и как делать, чтобы не идти у них на «поводу».

До встречи!

Поделиться